В Витебске провели соревнования по кроссфиту и мастер-класс по американскому футболу (фото+видео)

В Витебске провели соревнования по кроссфиту и мастер-класс по американскому футболу (фото+видео)

Мероприятия прошли в Витебском государственном университете. Таким нестандартным способом в вузе отметили Всемирный день здоровья, пишут «Витебские вести».

9 студентов-добровольцев приняли вызов и стали участниками СrossFit Challenge ВГМУ-2017.

– Первыми на новое направление в мире спорта и фитнеса обратили внимание наши студенты-волонтеры, они предложили устроить соревнования, – рассказала декан факультета «Здоровьесбережение», заведующий кафедрой медицинской реабилитации ВГМУ Татьяна Оленская. –  Инициативу поддержал ректор университета Анатолий Щастный. При подготовке мероприятия выяснилось, что кроссфитом увлекаются и преподаватели, члены клуба по американскому футболу «Витебские рыси», поэтому состязания решили объединить  с мастер-классом от игроков команды.

Соревнования проходили в три этапа. Молодые люди демонстрировали уровень физической подготовки, выносливости и спортивной воли, выполняя за минимальное время специальный кроссфит-комплекс.  Парни прыгали на скакалке, отжимались, выполняли упражнения на пресс, носили 40-килограммовые мешки с песком, делали становую тягу со штангой весом 60 кг, махи с гирями и т.д.

В итоге победителем кроссфит-батла стал пятикурсник лечебного факультета, будущий травматолог Кирилл Пыко. Помимо почетного звания он также получил сертификат на посещение  фитнес-центра от партнера  спортивного праздника в ВГМУ.

Директор витебский кроссфит-клуба Максим Тимошенко пояснил, что система включает в себя элементы тяжелой и легкой атлетики и гимнастики, заниматься могут и дети от трех лет, и старшее поколение.


Также  кроссфит может использоваться как средство реабилитации, поскольку  все упражнения функциональны и аналогичны движениям и нагрузкам,  с которыми  люди сталкиваются в обычной жизни. Именно поэтому, отметила Татьяна Оленская, на спортивный праздник  в ВГМУ пригласили участников междисциплинарного проекта факультета «Здоровьесбережение», имеющих различные заболевания, инвалидность, и людей  преклонного возраста.

Напомнить о необходимости вести здоровый образ жизни также решили и трудным подросткам, которые, вдохновившись примером атлетов из ВГМУ, возможно, решат изменить свою судьбу и займутся спортом.

Фото Натальи КАМЛЁВОЙ и Владислава ПТАШИНСКОГО.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ